تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، حيث كشفت دراسة جديدة أن النوم في أوقات غير منتظمة يعرض الأشخاص إلي مخاطر الإصابة ببعض الأمراض مثل القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية..
كشفت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن النوم غير المنتظم قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
كشفت دراسة جديدة إلى أن النوم غير المنتظم قد يزيد من مخاطر اضطرابات التمثيل الغذائي مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم والسمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم.
نشرت جمعية القلب الأمريكية دراسة جديدة، أشارت إلى أن قلة النوم ،أو النوم السيئ، يعرض القلب للخطر، بل أظهرت أيضا إن النوم في الوقت المحدد قد يكون مهمًا أيضًا.